研究背景

压力（应激）和昼夜节律系统是相互交织的，这是一种进化保守的适应机制，使生物能够对外界环境变化作出反应。下丘脑-垂体-肾上腺（HPA）信号轴是人体的中枢压力反应系统。近年来，越来越多的研究表明肠道微生物群在调节多种生理过程中发挥重要作用，但其在压力反应中的具体作用尚不完全清楚。

 

  研究成果

近日，一项发表在《Cell metabolism》上的研究题为“Gut microbiota regulates stress responsivity via the circadian system”，揭示了肠道微生物群通过与身体昼夜节律的相互作用在调节压力反应中发挥重要作用。

 

  主要发现

1. **肠道微生物与HPA信号轴的相互作用**：

   - 研究团队发现，肠道微生物群是HPA信号轴节律性的调节者。肠道微生物的耗竭会扰乱大脑海马和杏仁核中压力反应通路的转录组和代谢组。

   - 这种失调与大脑内昼夜节律起搏器的紊乱相结合，导致压力激素糖皮质激素的节律紊乱。HPA信号轴在睡眠/觉醒阶段的过度激活导致了压力反应和压力敏感行为的特定时间损伤。

 

2. **特定肠道细菌的作用**：

   - 通过肠道微生物群移植实验，研究团队确定了特定的肠道细菌——罗伊氏粘液乳杆菌（Limosilactobacillus reuteri）是上述昼夜调节压力机制的关键影响因素。

   - 罗伊氏粘液乳杆菌是一种广泛存在于肠道中的益生菌，能够调节压力激素糖皮质激素的分泌，将肠道微生物群的自然昼夜节律与压力反应改变联系起来。

 

3. **昼夜节律的调节作用**：

   - 研究提供了令人信服的证据，表明肠道微生物群以昼夜节律的方式调节压力反应，并且是一天中对压力源做出适应性反应所必需的。

 

  研究意义

- **心理生物干预**：这项研究为通过靶向影响压力调节的肠道细菌来改善心理健康结局开辟了新的可能性。

- **肠道微生物与大脑的联系**：研究揭示了肠道微生物群和大脑如何以特定的时间方式对压力做出反应之间的重要联系。肠道微生物群不仅调控消化和代谢，还在我们如何应对压力中发挥了至关重要的作用，这种调控遵循着精确的昼夜节律。

- **健康生活方式**：这些发现强调了保持健康的肠道微生物群的重要性，尤其是对生活在压力大、节奏快的环境中的人们。

 

   结论

这项研究为我们了解肠道微生物如何塑造心理健康方面提供了重要进展，还表明了探索肠道微生物和昼夜节律之间的关系将是未来开发基于肠道微生物的压力相关疾病疗法的关键。通过调节肠道微生物群，我们不仅能够改善消化和代谢健康，还能更好地管理压力相关疾病，如焦虑和抑郁。