近日，国际顶尖医学期刊《英国医学杂志》（The BMJ）发表了一篇题为《节假日和一周中的某天与自杀风险的关联：多城市多国时间序列研究》的研究论文。这项研究分析了1971年至2019年间26个国家和地区的740个地点的自杀数据，共涉及170多万例自杀事件，揭示了自杀风险在不同时间和节假日的变化规律。

 

  研究背景与方法

 

研究团队利用多城市多国合作研究网络（Multi-city Multi-country Collaborative Research Network）数据库，对1971年至2019年间26个国家和地区的自杀数据进行了全面分析。这些数据覆盖了740个地点，共记录了170多万例自杀事件。

 

 主要发现

 

1. **国家和地区差异**：

   - **高自杀率国家**：韩国（26.7/10万人）、日本（24.0/10万人）、南非和爱沙尼亚的自杀率最高。

   - **低自杀率国家**：菲律宾（2.1/10万人）、巴西、墨西哥和巴拉圭的自杀率最低。

   - **性别差异**：在所有国家中，男性比女性的自杀人数高。

   - **年龄差异**：0-64岁人群比65岁及以上人群的自杀人数高。

 

2. **周一的自杀风险最高**：

   - 在所有国家中，与其他工作日相比，周一的自杀风险最高，增加幅度在2%-17%之间。

   - 周一的自杀人数约占总自杀人数的15%-18%。

   - 可能的原因是周一作为一周的开始，人们面临较大的工作压力。

 

3. **周末的影响复杂**：

   - **北美、亚洲和欧洲**：在这些地区，周六或周日的自杀风险最低。

   - **南美洲和中美洲**：在这些地区，周末的自杀风险高于工作日。

   - **芬兰和南非**：周末的自杀风险也高于工作日。

 

4. **节假日的影响**：

   - **元旦**：在所有国家中，元旦当天的自杀风险均有所增加，尤其是男性。例如，智利在元旦当天的自杀风险增加了93%。

   - **圣诞节**：在中美洲和南美洲国家以及南非，圣诞节的自杀风险略有增加，但在北美和欧洲国家则总体降低。

   - **农历新年**：在中国、韩国等庆祝农历新年的国家和地区，只有韩国在农历新年时自杀风险下降。

 

5. **其他法定假日**：

   - 许多国家在法定假日后的自杀风险呈微弱下降，但中美和南美国家除外，这些国家通常在节假日后一两天自杀风险增加。

 

  研究意义

 

研究团队认为，这些发现为全球范围内的自杀预防和应对计划提供了新的科学证据。通过了解自杀风险在不同时间和节假日的变化规律，可以更有针对性地制定预防措施和宣传活动。例如，加强周一和节假日的心理健康支持服务，特别是在工作压力大和家庭团聚的时期，可以有效降低自杀风险。

 

 结论

 

这项研究揭示了自杀风险在不同时间和节假日的变化规律，为制定更有针对性的自杀预防措施提供了科学依据。未来的研究应进一步探讨这些趋势背后的具体机制，以便更有效地减少自杀事件的发生。