科技前沿
分析结果显示红肉消费与心血管疾病风险增加有关
2023-06-26 09:14  点击:37
  一项分析结果显示,无论是否经过加工,红肉消费均与心血管疾病风险增加有关。

  这与每天多摄取100克未经加工的红色肉和心血管危险增加11%有关。部分群分析显示,摄取未经加工的红色肉,只与男性心血管危险与量有关,与女性心血管危险没有明显关系。每天多摄取50克加工红色肉,与心血管疾病风险增加26%有关,而且男性和女性的下位群体分析均显示出正相关关系。
 
  具体来说,每天多摄取100克没有加工的红色肉与冠状动脉硬化症危险增加17%有关,每天多摄取50克加工红色肉与中风危险增加16%,心力衰竭危险增加16%有关。摄取红色肉与糖尿病的危险有积极的关系。如果每天多摄取100克没有加工的红色肉,第2型糖尿病的危险率将增加27%,孕期糖尿病的危险率将增加101%;如果每天多摄取50克加工的红色肉,第2型糖尿病的危险率将增加44%。考虑到各地区的饮食习惯不同,将西方(美国、欧洲、澳大利亚等)和东方(包括亚洲和西非)分为下位集团进行了分析。

  西方以加工肉、红肉、黄油、高脂肪乳制品、精制谷物为特色,东方以谷粒、蔬菜、海产品为主,水平较高。西式饮食环境只在每天50克的加工肉再摄取是心血管疾病的危险和有关联的,未加工的红肉的消费也将疾病风险更高,出现中风和第二型糖尿病的风险都高于东洋式饮食生活环境中。

  总的来说,红肉对健康的有害影响再次得到了证明。摄取红色肉与心血管疾病和糖尿病的危险有关,而在西方式饮食习惯中摄取红色肉与脑中风和第2型糖尿病更有关。明确其机制将有助于制定更高的干预措施。
发表评论
0评
推荐阅读