在这项研究中，研究人员分析了12,388 名平均年龄为71 岁的非痴呆症国家阿尔茨海默病信息交换所参与者，其中4,637 人服用维生素D，7,751 人未服用。维生素D 摄入量与痴呆症之间的关系。

 

  总体而言，在10 年期间有2,696 名参与者患上了痴呆症，其中2,017 例痴呆症发生在非维生素D 组，679 例发生在维生素D 组。

 

  在无维生素D 组中出现痴呆症的患者中，82.6% 患有阿尔茨海默病，4.8% 患有路易体痴呆，2.4% 患有额颞叶痴呆的行为变异，2.1% 患有血管性痴呆。 %、2.4%、0.6%。

 

  研究发现，那些服用维生素D 补充剂的人患痴呆症的风险比那些没有服用的人低40%。

 

  对于不同性别，研究发现，虽然维生素D 对所有人群都有效，但与男性相比，女性的效果明显更大。服用维生素D 的女性患痴呆症的风险比不服用补充剂的女性低49%。男性的比例仅为26%。

 

  此外，认知正常的人比那些表现出轻度认知障碍迹象的人受到的影响更大。研究人员说，这些发现强调了在疾病过程中早期干预的重要性，在认知能力下降之前早期补充可能特别有益。

 

  研究人员还分析了APOE-4 基因的作用，发现维生素D 对未携带APOE-4 基因的人的作用也明显更大。早期的研究表明，维生素D 水平低（参与清除大脑中的淀粉样蛋白）可能有助于保护大脑免受tau 积聚的影响，而tau 积聚会增加患痴呆症的风险。

 

  鉴于患有痴呆症的人数不断增加，研究人员表示，预防甚至延缓其发作至关重要。研究人员更进一步，完成了一项随机对照临床试验，以证明维生素D 是否确实如此。

 

  总的来说，这项新研究增加了越来越多的证据表明维生素D 可能是预防痴呆症的有效药物，特别是对于认知能力下降的高风险人群。