论文作者回顾了24 项荟萃分析，包括271 项关键研究，然后重点关注了涵盖11,266 名健康个体的109 项研究。他们的审查仅限于进行详细随机对照试验的研究，这些试验通常用于寻找因果关系。
 

  他们发现，在对潜在的调节变量（例如对照组与研究基线之间的差异）和发表偏倚进行调整后，在试验开始时观察到的体力活动对认知的微小、统计上显着的积极影响消失了。论文作者强调，他们的发现并不意味着运动对认知完全没有积极影响，或者运动会对认知产生不利影响。然而，他们认为，在建立运动与认知之间的因果关系时必须格外小心，因为目前还没有确凿的因果证据。
 

  最后，论文的作者得出结论，运动的好处，尤其是对身体健康的好处，本身就足以支持鼓励人们保持健康的公共卫生证据库政策运动习惯。