研究人员发现，锻炼可以增加好的微小核糖核酸的产生，减少坏的微小核糖核酸对健康的影响。运动可以有效改善microRNA的调节，从而有助于抑制心脏病的发生和进展。

  在强调运动在调节microRNA功能中的关键作用的同时，这项研究的结果还表明，microRNA可以作为一个新的靶点，帮助科学家为慢性糖尿病患者的心脏病开发新的治疗方法。
 

  研究人员指出，使用药理药物增加良好microRNA的产生，可以有效降低糖尿病患者患心脏病的风险，而这方法似乎并不依赖于运动。

  本研究对改善糖尿病性心脏病患者的生活质量，减轻当前糖尿病治疗相关患者的经济负担具有明显的长期效益。

  研究人员最近表示，通过了解microRNA的生理作用，科学家可能能够确定锻炼在预防糖尿病性心脏病方面的重要作用。