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研究发现L-半胱氨酸这种补充剂可以显著减少饮酒时服用者的宿醉症状
2020-09-14 15:10  点击:106
  最近,发表在《酒精和酒精中毒》 杂志上,来自赫尔辛基大学与东芬兰大学研究人员得出结论称,L-半胱氨酸这种补充剂可以显著减少饮酒时服用者的宿醉症状。

  报道显示,与安慰剂组相比,服用该补充剂的人焦虑、压力、头痛和恶心的症状明显减轻。这种补充剂几乎在任何地方都能买到,但长期使用的安全性和有效性尚无法确定。
 
  本研究的目的是调查氨基酸L-半胱氨酸对酒精/乙醛相关后遗症的影响。
 
  参与研究的受试者被给予一种特殊的蔓越莓汁和芬兰酒Koskenkorva的混合物。他们每人花了3个小时喝酒,饮料中的酒精浓度大约为10%。一旦受试者 “明显醉了”,研究人员就给他们服用了三种药丸中的一种。第一种是安慰剂,而第二种和第三种药丸是含有600毫克或1200毫克L-半胱氨酸的药片。
 
  当受试者第二天早上醒来时,他们得到了一份调查,以衡量他们的整体宿醉严重程度。问卷询问了恶心、压力、焦虑和头痛的感觉。结果很有趣,有些出乎意料。
 
  根据志愿者收到的药片,他们有不同程度的宿醉症状。安慰剂组显然是最痛苦的,而摄入600毫克药片的组别,焦虑感和压力感都有所下降,而摄入1200毫克药片的组别,头痛和恶心感明显减轻,甚至有些人完全没有症状。
 
  L-半胱氨酸可以作为一种补充剂购买,不过对于长期使用或特别高剂量使用的安全性知之甚少。
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