此前，研究人员在许多不同的研究中评估了绿茶对肥胖的影响人群。然而，由于研究的不一致性，研究者至今仍未能达成共识；不同研究结果的差异主要取决于绿茶提取物的剂量、类型和干预时间。
在这项研究中，研究人员进行了系统和全面的分析，以评估绿茶的功效和剂量反应之间的关系。
从研究开始到9月2020，研究人员搜索了多个数据库以找到相关的临床试验，即分析绿茶提取物对肥胖的影响的相关临床试验人群；在随机对照试验中，研究人员发现摄入绿茶的人群指数(体重指数指数的体重和体重指数显著下降。另一方面，相关分析发现，绿茶提取物的摄入对参与者的腰围(测量腹部脂肪的指标)没有明显影响。
在这项研究中，研究人员分析了26项临床试验，涉及1344名参与者，发现饮用绿茶超过12周且绿茶剂量低于800毫克/天的参与者的体重和体重指数发生了显著变化。
这项研究的结果支持使用绿茶来改善肥胖指数。因此，研究人员建议，对肥胖人群的干预、管理和治疗应该通过服用绿茶结合平衡和健康的饮食策略以及定期锻炼来进行。
